Úvodná stránka
Piatok 10.00 – 21.00
Otváracie hodiny Nákupná pasáž BILLA GOLEM CLUB BUPPI DETSKÝ SVET CINEMAX
Pondelok 10.00 – 21.00 8.00 - 22.00 6.00 - 22.00 9.00 - 20.00 10.00 - 22.00
Utorok 10.00 – 21.00 8.00 - 22.00 6.00 - 22.00 9.00 - 20.00 10.00 - 22.00
Streda 10.00 – 21.00 8.00 - 22.00 6.00 - 22.00 9.00 - 20.00 10.00 - 22.00
Štvrtok 10.00 – 21.00 8.00 - 22.00 6.00 - 22.00 9.00 - 20.00 10.00 - 22.00
Piatok 10.00 – 21.00 8.00 - 22.00 6.00 - 22.00 9.00 - 20.00 10.00 - 22.00
Sobota 9.00 – 21.00 8.00 - 22.00 8.00 - 22.00 9.00 - 20.00 10.00 - 22.00
Nedeľa 9.00 – 21.00 8.00 - 21.00 8.00 - 22.00 9.00 - 20.00 10.00 - 22.00
Ako sa k nám dostať?
Mapa
Zobraziť na mape »
Zadajte Vašu polohu
Bory Mall
Lamač 6780
Bratislava, 841 03

GPS: 48°12’15,6‘‘N a 17°02’09.5’’E
Newsletter
Dostávaj najnovšie informácie ako prvý
Kontakt
Infostánok

02/6920 4849

Infostánok je vám k dispozícii denne od 09:00  - 21:00. Prestávky 13:00 - 13:45 a 17.45 - 18.00

Adresa

Bory Mall
Lamač 6780
Bratislava, 841 03
Slovenská republika
Zobraziť na mape »

sk
SK EN
BM blog 2410 main 600x905.jpg
  • Jedlo
  • Zdravie
  • Domácnosť
  • Blog
24.10.2018

Chcete byť zdravé a štíhle? Potom by nemala na vašom stole chýbať tekvica. Vyskúšajte z nej tento skvelý recept.

09:4624.10.2018 Jana Vrbová

Chcete byť zdravé a štíhle? Potom by nemala na vašom stole chýbať tekvica. Vyskúšajte z nej tento skvelý recept.

Vysoké hodnoty antioxidantov má predovšetkým oranžová tekvica hokkaido. Má nízku kalorickú hodnotu a pritom je sýta a zaženie hlad. Telo poteší aj dávkou vitamínov A, B a C. Obsahuje tiež veľa vlákniny, omega6 mastné nenasýtené kyseliny, betakarotén, ale tiež horčík, sodík, zinok a železo. Je to jednoducho vitamínová bomba, ktorú ocení každá bunka vášho tela. Aj preto by nemala chýbať na vašom tanieri. Navyše sa z nej dajú vyčarovať chutné jedlá, ktoré vás zahrejú počas sychravej jesene.

Oranžový jedálniček

Výhodou tekvice hokkaido je oproti iným druhom to, že ju nemusíte šúpať. Dá sa konzumovať celá. Môžete z nej spraviť napríklad lahodnú polievku. Vtedy tekvicu nakrájate na kocky, orestujete spolu s cibuľou na oleji, zalejete vodou, osolíte, okoreníte a necháte 20 minút variť. Potom ju rozmixujete tyčovým mixérom. Pre exotickejšiu chuť môžete pridať strúhaný zázvor, čili papričku a 50 ml kokosového mlieka. Ak však hľadáte niečo originálnejšie, navarte cez najbližší víkend náš recept na netradičný guláš.


Netradičný guláš

Guláš je neodmysliteľnou súčasťou našej kuchyne. Vyskúšajte tentokrát niečo iné a uvarte si našu tekvicovú variáciu.